Posilovací a protahovací gumy jsou vhodné ke kvalitnímu rozcvičení chodidel před tréningem a posílení po něm. Vyberte si z různých tuhostí a tvarů posilovacích gum. Začnětě procvičovat nejdříve prsty, pak klenbu a nakonec celý kotník. Kruhová guma. Velmi oblíbenou se stala mezi baletkami "kruhová posilovací guma", která je vhodná k protažení a zvyšování rozsahu kýčlí. Její správné a pravidelné použivání vede ke skvělým výsledkům.
Posilovací guma Bloch ve třech úrovních tuhosti. 3 = H - tuhá (heavy) 2 = M - střední (medium) 1 = L - lehká (light) Materiál: latex